En el vaso de una licuadora o de hacer smoothies trituramos el aguacate, los 2 plátanos y los frutos rojos, a continuación añadimos el litro de bebida vegetal deseada. Batimos hasta obtener una crema densa.
Vierte la preparación en un cuenco o bol, si quieres que se mantenga más fresco, puedes haberlo dejado preparado en el frigorífico durante una hora.
En un bol incorporamos a modo de decoración unos arándanos, las frambuesas, moras y semillas.