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Poke de alubias, garbanzos, tofu y quinoa

Una ensalada muy saludable y fresca, otra forma de consumir legumbres.

Poke de alubias, garbanzos, tofu y quinoa

Una ensalada muy saludable y fresca, otra forma de consumir legumbres.

Ingredientes

Elaboración

  1. Cortamos el aguacate, los rábanos y el tofu y lo ponemos todo en un bol. Añadimos las alubias y los garbanzos ya cocidos, el tomate y las mazorquitas de maíz.
  2. Hacemos la quinoa. Cuando esté cocida la añadimos al bol.
  3. Servimos con un buen aliño de aceite de oliva virgen extra, vinagre de manzana y sal.

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